Депрессии подвержены люди любого возраста, она способна повлиять на качество жизни каждого человека. Не спешите на прием к психологу, попробуйте помочь себе сами. Американские ученые представили общественности неоспоримые доказательства того, что практики йоги снижают симптомы депрессии и выводят человека из этого состояния. Благотворное влияние йоги на общее физическое состояние человека не нуждается в доказательствах, практикам … Читать далее Йога против депрессии